从“新”出发 “心”向未来

——武进区社区教育项目“向阳心悦 赋能成长”系列活动

9月2日下午，“向阳心悦 赋能成长”项目组赴厚余小学，为厚小五六年级家长做了《从“新”出发，“心”向未来》为主题的讲座。

对于开学前后，孩子出现焦虑、紧张、烦躁等的情绪反应，有五项应对法：正常作息，检查暑假作业，处理情绪，跟同学交流，肯定自己的努力。

青春叛逆期对于孩子们独立意识和自我意识的日益增强，建议教育时遵循三原则：尊重孩子，允许参与家庭管理；相信孩子，多支持鼓励和安慰；相信自己，勇于向孩子请教和承认失误。

依赖电子产品发现孩子沉迷手机，家长应该起模范带头作用，和孩子一起制定手机公约，互相约束。通过三动：劳动、运动、活动，让孩子跟电子产品解绑。

陪伴孩子经历六种苦 读书的苦，劳动的苦，批评的苦，分离的苦，失败的苦和不守规则的苦。何老师毫无保留地分享实践经验，家长们都深有感触。 会场上，何老师还与家长积极互动，耐心解答家长的疑问，从专业的角度分析孩子心理问题的成因，指出应对策略。

讲座最后，何老师公布了“常老师心理热线0519-96111”以及坂小特制的“心理咨询预约登记表”，鼓励家长们主动参与心理健康与家庭教育咨询。

（撰稿、摄影/王益群 审核/吴文杰）