为了进一步增强学生自我心理保健意识、心理危机预防意识与能力，引导学生正确认识和调整负面情绪，切实提高心理健康素质，2月28日，经贸管理学院全体班级开展了“2023阳光心态——塑造阳光心态打造和谐班级”主题班会。各班班主任主持活动。

　　活动以九个故事为依托，教导学生九种品质的重要性，帮助学生认识到阳光心态重在改变心态，不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己。“让生活变美好的12件小事”向学生传达了幸福的秘诀在于发现生活中的“小确幸”。通过主题活动，班主任们帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法和技能，采用恰当方式积极调整自己的情绪，培养积极的心理品质和社会适应能力，提高学生人际交往的能力，并学会保护自身生命健康和安全。

　　本次主题班会，在同学们的心灵深处埋下了一颗“呵护心灵”的种子，提升了同学们的心理健康知识水平，提高了同学们维护自身的心理健康、增强心理素质的能力。

（撰稿/何文英 摄影/各班班主任 审核/汤泽民）

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