悦纳自我，同享青春

—本科部开展防疫心育主题班会

青春期是青少年人生观、世界观、价值观形成的关键阶段，科学的心理教育可以帮助青少年了解和悦纳自己的生理和心理变化，从而引导和激发青少年养成积极健康、乐观向上的人生态度。反反复复的疫情，对于处于紧张学习状态下的学生来说也会带来一定的冲击。在“疫情”中我们更应当关注学生的负面情绪，让学生学会爱自己。为此，本科部在我校心理健康教育课程教研组的带领下，开展了以“悦纳自我，同享青春”为主题的防疫心育主题班会活动。

本次班会活动班主任由同画手印、同做心理测试、同做寓言故事、同观社会现象、同寻悦纳策略、同赏小诗和同游心理街区七个活动入手，逐层递进，深挖学生内心，让学生认识到自身的独特和价值。随后和同学们针对自身目前面临的问题进行研讨交流，在轻松融洽的氛围中展开心扉、集思广益，解决问题。

本次班会活动增强了学生对于学习和生活的自信心，让学生认识到需要学会悦纳自我，全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己、改进自己、发展自己。

（撰稿/许哲 摄影/各班级 审核/牟艳）

（各班开展主题班会现场）