为帮助家长读懂青春期孩子，掌握科学沟通方法，营造良好家庭教育氛围，5月27 日下午，我校联合坂上初级中学开展“吾有优学 社区教育赋能行动”家长夜校活动。本次专题主讲人、国家二级心理咨询师吕玉华老师为家长解锁青春期家庭教育的正确方式。

　　读懂特质，找准家长角色

　　青春期孩子自我意识增强，渴望独立、反感管束，思维有主见却易偏激，更看重同伴关系，情绪敏感多变、极易冲动。吕老师指出，家长要顺应成长规律完成角色转变，摒弃老旧管控说教模式，以尊重和理解为基础，适配青春期孩子的成长需求。

　　共情沟通，搭建心灵桥梁

　　多数亲子矛盾源于沟通错位。吕老师引入吴氏凹洞情绪模型，强调情绪出不来，认知进不去。孩子陷入负面情绪时，切忌急于讲道理、给建议，要先接纳情绪、换位思考。

　　讲座结合考试前后真实场景，指导家长：考前不施压、只做支持者;考后不追问，先肯定付出;出分后考好真诚鼓励，失利共情陪伴、共同复盘。学会倾听共情，才能走进孩子内心。

　　稳住心态，做好成长港湾

　　家长要做孩子青春期暴风雨中最稳定的人，坚守情绪优先道理、尊重优先纠正、信任优先的三大原则。践行心稳、境稳、道稳、言稳，管控自身情绪，营造温暖家庭氛围，尊重成长节奏，允许孩子试错成长，少说教、多包容。

　　真正的教育是温柔浇灌而非刻意雕刻。本次讲座内容实用接地气，让家长收获满满。今后，礼嘉实验、坂上初中将持续搭建家校共育平台，家校同心携手，以理解化解隔阂，以陪伴守护青春，助力每一位学子向阳成长、绽放光芒。

　　(撰稿/张明星 摄影/张静、殷珏琼 初审/山志峰 复审/王益群 审核/吴文杰)

　　(吕老师演讲中)

　　(培训现场)

　　(培训现场)